玉竹是百合科多年生草本植物玉竹的干燥根茎。秋天采挖，除掉须根，洗干净，晒至柔软后，反复揉搓，晾晒至无硬心，然后再晒干。 玉竹味甘性微寒，入肺，胃经，具有养阴润燥，益气养胃，生津止渴的作用，可治热病伤阴，糖尿病，干咳少痰，舌干口渴..
作者: lianhong阅读次数: 7546发布时间: 2015-10-26
中药不仅可以用来治病，同样还具有其它功效，比如下文所介绍的8种名贵中药，就具有显著的抗衰老功效。 红景天在古代本草中没有红景天的记载，是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气，清热，解毒，止血，宁神益智的功效。红景天..
作者: lianhong阅读次数: 7531发布时间: 2015-10-26
人到老年，医院常跑，药房常去，一日三餐不一定按时吃，但各类药物却是少了一顿都不行。 中国老人要吃多少药？据一项对上海社区老年人用药的调查显示，51.33%的老年人每天服药，其中18.74%的老年人每天同时服用3种药物，2.52%的..
作者: lianhong阅读次数: 7958发布时间: 2015-10-26
很多时候我们会忽略气味对我们身体的损害。其实，很多我们爱闻的气味，如花香、香水味等，都对健康有很大伤害。下面，39保健编辑为大家盘点各种对人体有害的气味。 香水及须后水 一些人工的香味(例如香水和须后水)是为..
作者: lianhong阅读次数: 9023发布时间: 2015-10-26
现代人生活压力大，精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人，尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒……这些症状犹如恶性循环，威胁着我们的身体健康。于是，如何判断自己是否肾虚，成了很多人困惑的..
作者: lianhong阅读次数: 6888发布时间: 2015-10-26
随着冬天来临，皮肤气色的养护也成了关注的话题。如何让自己有一副好气色，中医有什么妙招吗？江苏省南京市中医院皮肤科石红乔主任中医师说，经络、脏腑、皮肤之间的关系是相互联系、密不可分的，皮肤养护要辨证论治，遵循整体..
作者: lianhong阅读次数: 7636发布时间: 2015-10-26
一名40多岁的男子，因不满一头花白的头发，自己购买何首乌生吃，没想到头发没变黑，整个人却变黄了。近日，他来到武警湖北省总队医院检查后发现，原来是生吃何首乌导致他的肝脏受损，变成了“大黄人”。 40多岁的王先生是一名公..
作者: lianhong阅读次数: 6850发布时间: 2015-10-26
一位美国健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。健康合理的晚餐标准是：第二天起床没有饥饿感。千万不要以为随便进食晚餐无关紧要，科学家最新研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上..
作者: lianhong阅读次数: 6925发布时间: 2015-10-26
(1)茄子：“霜打茄子”是好药 中药许多方剂及民间验方中，时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。另外，茄..
作者: lianhong阅读次数: 7265发布时间: 2015-10-26
睡眠对于任何一个人来说都是非常的重要的，现在很多人在睡觉的时候心里面还在思考着事情，这样给睡眠带来的危害是很大的。那么面对失眠我们应该采取哪些方法来缓解呢?下面小编就教大家按摩的方法来缓解失眠! 睡不着..
作者: lianhong阅读次数: 7559发布时间: 2015-10-26