世界心脏日：会吃，心才好

每年9月的最后一个星期日，是“世界心脏日”。 今年世界心脏日的主题是“健康的心脏环境”，以此引起人们重视生活环境对心脏健康的影响。在我国，心血管病死亡率居各类疾病之首，每年约有350万人死于心血管病，改善生活环境..

作者: 管理员阅读次数: 12765发布时间: 2014-10-06

如何缓解运动疲劳

运动后的恢复至关重要。很多人在运动后不注重恢复，导致很长时间精神不振奋。这不仅影响之后的工作和生活，也让运动的健身效果降低不少。更重要的是，疲劳的身体如果再参加运动，还会加大受伤的风险。今天，我就来给大家讲讲..

作者: 管理员阅读次数: 12811发布时间: 2014-10-06

猝死前有哪些征兆

近来，和猝死相关的消息频出，从年初小马奔腾老总猝死，到上月乌鲁木齐一位公交车司机永远倒在了方向盘上，猝死事件不胜枚举且呈现出年轻化的趋势。那么，到底哪些人容易猝死？猝死的原因又有哪些呢？在危险来临前，有没有征兆呢？今..

作者: 管理员阅读次数: 13070发布时间: 2014-10-06

膝关节炎患者锻炼有讲究游山不如玩水

“啊呦呦，疼死我了！”急诊室里进来一位被人扶着的大伯。左膝关节肿胀、疼痛，行走困难，经医生诊断后，为左膝关节炎（急发），据患者的女儿讲，老人患有关节炎病史多年，平时小疼绝不来医院，每日坚持锻炼身体，最喜欢爬山，以为必须锻炼才..

作者: 管理员阅读次数: 12740发布时间: 2014-09-10

埃博拉病毒病常见问题

1.什么是埃博拉病毒病？ 埃博拉病毒病（以往称作埃博拉出血热）是一种严重且往往致命的疾病，死亡率高达90%。该病会影响人类和非人类灵长目动物（猴子、大猩猩和黑猩猩）。 埃博拉是1976年在两起同时出现的疫情中首次出..

作者: 管理员阅读次数: 12595发布时间: 2014-08-27

科学防治糖尿病

浙江医院中-美糖尿病中心郑和昕副主任医师 在糖友们的身边，这样的故事是否似曾相识？72岁的刘老汉糖尿病8年，平素血糖稳定，听信广告忽悠，买来声称能使糖尿病断根的药品服用。三天后夜间发生精神错乱，打人骂人，家属不知..

作者: 管理员阅读次数: 12639发布时间: 2014-08-21

血糖指数(GI)与血糖负荷(GL)——糖尿病患者饮食新概念

对于糖尿病患者来说，如何科学选择及合理搭配膳食，不仅是一项保证血糖达标，防治心、脑、眼、肾等血管严重并发症的重要治疗措施，也是尽情享受饮食文化，增添生活乐趣，提高生活质量不可缺少的重要内涵。以往，对于糖尿病患者饮..

作者: 管理员阅读次数: 13016发布时间: 2014-08-14

冬病夏治有禁忌

随着人们健康意识的增强，无病防病，有病早治的观念已深入人心。祖国医学多年的实践证明在农历“三伏天”进行贴敷治疗，俗称“三伏贴”，针对阳气虚弱而冬天好发的疾病如哮喘、慢性支气管炎、反复感冒、心绞痛等，选择在未发..

作者: 管理员阅读次数: 12536发布时间: 2014-08-14

烧伤初步急救方法普及

近期发生多起公交故意纵火案，导致多人严重受伤、数人死亡的严重后果。面对突如其来的爆燃，不论车内乘客还是附近被无辜灼伤的人群，都会束手无策、难以招架。且夏季气温高，人们衣着简单，部分皮肤暴露在外，在公交车等相对密..

作者: 管理员阅读次数: 13097发布时间: 2014-08-14

老年人出行安全指导

随着中国人口计划生育政策的实施和社会经济的飞速发展，人们的平均寿命不断地提高，老龄化趋势逐渐形成，老年人的出行活动也因各种省力产品的出现,降低了工作、出行和家务中的体力消耗量,特别是老年人退休在家,由于角色转..

作者: 管理员阅读次数: 12225发布时间: 2014-08-14