黑芝麻的功效与作用

黑芝麻的功效与作用 黑芝麻具有补肝肾，润五脏，益气力，长肌肉，填脑髓的功效，与此同时还有健脑益智，益寿延年的功效。 黑芝麻富含蛋白质，脂肪，多类维生素，卵磷脂等人体所需营养物质，又为食药兼备之品，经常服本品有利于补精血，泽皮肤..

作者: lianhong阅读次数: 11693发布时间: 2015-10-26

墨旱莲的功效与作用

墨旱莲为菊科鳢肠属一年生植物鳢肠的全草。墨旱莲通常野生在潮湿低洼处，夏，秋天枝叶茂盛时割取全草，洗干净，鲜用或者晒干备用。 墨旱莲 墨旱莲入肝，肾经。具有补血，凉血止血，清热解毒，滋阴补肝肾的作用。可治吐血，尿血，便..

作者: lianhong阅读次数: 13816发布时间: 2015-10-26

枸杞子的功效与作用

枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。夏，秋两季果实呈橙红时采收，晾至皮皱后，再曝晒至外皮干硬，果肉柔软，除掉果梗。 枸杞子的功效与作用 枸杞子是家喻户晓的药食两宜的中药材，有滋补肝肾，明目，润肺的作用。医学家..

作者: lianhong阅读次数: 13043发布时间: 2015-10-26

核桃仁的功效与作用

核桃仁的功效与作用 核桃仁有温肺定喘，补肾固精，润肠通便，保健益寿的功效。 核桃仁含有大量蛋白质和18种氨基酸。其中易被人体吸收的赖氨酸占2.34%。能抑制肿瘤生长，还能够抑制使用抗癌药物后的不良反应，和用于肿瘤..

作者: lianhong阅读次数: 8236发布时间: 2015-10-26

益智仁的功效与作用

益智仁的功效与作用 益智仁是姜科多年生草本植物益智的干燥成熟果实。夏，秋间果实由绿变红时采收，然后再晒干或者低温干燥。 益智仁具有温脾，暖肾，固气，涩精的作用。治冷气腹疼，中寒吐泻，多唾，遗精，小便余沥，夜多小便。 ..

作者: lianhong阅读次数: 12318发布时间: 2015-10-26

玉竹的功效与作用

玉竹是百合科多年生草本植物玉竹的干燥根茎。秋天采挖，除掉须根，洗干净，晒至柔软后，反复揉搓，晾晒至无硬心，然后再晒干。 玉竹味甘性微寒，入肺，胃经，具有养阴润燥，益气养胃，生津止渴的作用，可治热病伤阴，糖尿病，干咳少痰，舌干口渴..

作者: lianhong阅读次数: 7545发布时间: 2015-10-26

养生中药：八种抗衰老的珍贵中药

中药不仅可以用来治病，同样还具有其它功效，比如下文所介绍的8种名贵中药，就具有显著的抗衰老功效。 红景天在古代本草中没有红景天的记载，是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气，清热，解毒，止血，宁神益智的功效。红景天..

作者: lianhong阅读次数: 7530发布时间: 2015-10-26

最易伤害老人的十种常用药

人到老年，医院常跑，药房常去，一日三餐不一定按时吃，但各类药物却是少了一顿都不行。 中国老人要吃多少药？据一项对上海社区老年人用药的调查显示，51.33%的老年人每天服药，其中18.74%的老年人每天同时服用3种药物，2.52%的..

作者: lianhong阅读次数: 7957发布时间: 2015-10-26

香水会引起哮喘和过敏盘点各种奇怪有害气味

很多时候我们会忽略气味对我们身体的损害。其实，很多我们爱闻的气味，如花香、香水味等，都对健康有很大伤害。下面，39保健编辑为大家盘点各种对人体有害的气味。 香水及须后水 一些人工的香味(例如香水和须后水)是为..

作者: lianhong阅读次数: 9022发布时间: 2015-10-26

三个标准判定你的肾好不好！

现代人生活压力大，精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人，尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒……这些症状犹如恶性循环，威胁着我们的身体健康。于是，如何判断自己是否肾虚，成了很多人困惑的..

作者: lianhong阅读次数: 6887发布时间: 2015-10-26