拒绝皮肤暗沉，中医护肤妙招学起来

随着冬天来临，皮肤气色的养护也成了关注的话题。如何让自己有一副好气色，中医有什么妙招吗？江苏省南京市中医院皮肤科石红乔主任中医师说，经络、脏腑、皮肤之间的关系是相互联系、密不可分的，皮肤养护要辨证论治，遵循整体..

作者: lianhong阅读次数: 7635发布时间: 2015-10-26

吃何首乌变“大黄人”头发没黑肝却受损

一名40多岁的男子，因不满一头花白的头发，自己购买何首乌生吃，没想到头发没变黑，整个人却变黄了。近日，他来到武警湖北省总队医院检查后发现，原来是生吃何首乌导致他的肝脏受损，变成了“大黄人”。 40多岁的王先生是一名公..

作者: lianhong阅读次数: 6849发布时间: 2015-10-26

晚餐决定你的体重和健康

一位美国健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。健康合理的晚餐标准是：第二天起床没有饥饿感。千万不要以为随便进食晚餐无关紧要，科学家最新研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上..

作者: lianhong阅读次数: 6924发布时间: 2015-10-26

防癌饮食宝典萝卜可抗癌化痰

(1)茄子：“霜打茄子”是好药 中药许多方剂及民间验方中，时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。另外，茄..

作者: lianhong阅读次数: 7264发布时间: 2015-10-26

睡不着觉一按身体这就灵

睡眠对于任何一个人来说都是非常的重要的，现在很多人在睡觉的时候心里面还在思考着事情，这样给睡眠带来的危害是很大的。那么面对失眠我们应该采取哪些方法来缓解呢?下面小编就教大家按摩的方法来缓解失眠! 睡不着..

作者: lianhong阅读次数: 7558发布时间: 2015-10-26

什么中药可以减肥你知道有哪些配方

减肥对于肥胖的人来说是很重要的，特别是那些肥胖过度的人，更是紧迫，这是因为如果太胖的话，不但影响形象还对健康有很大的影响，那么我们该如何做？很多人会利用中药来减肥，什么中药可以减肥？请看下面的介绍。 中药减肥配方一：桑..

作者: lianhong阅读次数: 7117发布时间: 2015-10-26

可怕！这13个意想不到的家居污染源让人猝不及防

美国环境保护署估计，室内空气污染的严重程度可能比室外空气污染高8倍。美国“罗代尔”新闻网综合多项研究，总结出了13个意想不到的室内空气污染源，帮你给家做一个污染排查。 1．淋浴。 洗澡10分钟身体吸收的氯..

作者: lianhong阅读次数: 6936发布时间: 2015-10-26

医院用药结构调整辅助品种限制使用

近日，有消息称北京市医管局向医疗机构下发通知，将部分药品确定为“辅助用药”，要求医疗机构在使用中注意用量，共涉及21个注射剂通用名产品。据悉，这些品种多数临床使用量较大。 尽管辅助用药管理已强调多年，但北京是首..

作者: lianhong阅读次数: 6877发布时间: 2015-10-26

吃鱼油有益健康被Science认为有误

伊努伊特人是生活在格陵兰岛的土著居民，他们的传统饮食一直被科学家们当作高水平omega-3脂肪酸抵消高脂饮食造成的不良影响的典型例子。但最近一项研究发现有些事情对伊努伊特人来说是真理，但对于其他人可能并非如此..

作者: lianhong阅读次数: 7058发布时间: 2015-10-26

养生贵在坚持

养生保健贵在坚持，只有持之以恒、坚持不懈才能真正达到延年益寿效果。如果在养生过程中三心二意，“两天打鱼，三天晒网”，则不会有什么养生旳效果，更别提延年益寿了。 (1)终身养生 中医学家非常注重养生的持续性..

作者: lianhong阅读次数: 6975发布时间: 2015-10-26